第25章 修炼炼气诀(第1/2 页)
最新玄幻小说小说：
天皇殿、
我的救命恩人是个蓝毛萝莉、
诡异秘海：从探险船开始、
何为帝祖、
我有一卷书，可渡天下人、
塔外一瞬，塔内万载，出关即无敌、
天品灵根，绝世仙途！、
开局强娶敌人老祖，我直接起飞了、
神明的玩家、
重生蛟龙：我在聊斋娶妻纳妾、
天荒编年纪、
我与我的冤种弟弟、
功德强化的我最终肉身成圣、
至道孤独、
【咒回黑化】锁链，早就不需要了、
大命锦衣卫：开局灭门八大晋商、
外星系统进化、
逆推三万年，仙子，你我有缘、
强化子嗣：苟成诸天最强老祖、
大婚当天去照顾师弟，我走你哭啥、
余长生回到卧室，开始盘膝而坐，
打开那本基础炼气诀，认真观摩。
“啾啾~”
一旁的小青歪着头，站在余长生的肩膀上，探着脑袋，也好奇的打量着经书秘籍。
“出日入月呼吸存，四气所合列宿分，上有魂灵下关元，灌溉五华植灵根……”
开篇总纲，就主要讲解了人体的种种玄妙，
然后如何吸纳天地灵气，灌溉自身灵根，使得气体长存。
“象龟引气至灵根，呼吸庐间入丹田……”
余长生捧着经书，喃喃自语。
炼气诀博大精深，要想引导天地灵气入体，
得先放空心神，心无杂念，然后改变呼吸节奏，按照象龟的吐纳方式进行吸气纳气，
当天地灵气填满了自身灵根后，就可从灵根处引导灵气进入丹田。
而达到练气一层的标致，就是使得天地灵气，填满自身灵根。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！