第27章训练菜单(第2/2 页)
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血一样，每天在基础训练结束，一丝不苟的完成自己的菜单，当然，也确实累成了狗。
派克的训练项目主要就是耐力训练，往返跑，长短跑，以及变速长跑。
空气从肺里带着疼痛呼出鼻腔，身体已经跑得发软，脚底下都是软绵绵的，好像脚下的不是什么塑胶跑道，而是软乎乎的沙子。每一步都要比平时更费力气。
身体已经迈过好几个杨胜所说过的“坎儿”，从无力再到有力，再从有力变到无力，人类的身体很神奇，但是终究还是有极限的。
派克用光了自己身体的每一丝力气，即使呼吸带上了血腥味依旧坚持做完了最后一组往返跑。
国家队的训练是卡着每个人的极限设定的，即使练得如此痛苦依旧不会伤身体，只是训练的质量还得看能不能百分百投入训练。
跟杨胜带他的时候不一样，派克的心态已经有了很�
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