第61章 自我强化三个一百(第2/2 页)
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“恁，不要看他们，他们在混时间了。”
“这里有几个不是在混时间，今天练一天了，谁不累？”
曲建龙竟然插话了，这倒是有点意外了。
“确实，今天魔鬼地狱周第一天差点搞死了。”
杨尚平也开始埋怨了。
听到这话，郑凯瞬间来劲了。
“不够，真的不够，第一天早上自己就在跑步过后吐了。然后在下午的训练差点休克，全身通红，和其他人比差远了，我还有力量，再来一遍。”郑凯在心里又给自己立下一个计划。
郑凯还算幸运的，有一点点基础，手臂力量有一点点，坚持做完一百个也不是什么问题。
做完之后手臂只是有点酸痛，问题不大。
别人做一组三个一百，郑凯做第二组三个一百，一百个俯卧撑做完，接着一百个深蹲，再然后就是一百个仰卧起坐。
不�
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