第64章 摸底(第2/2 页)
最新其他类型小说：
谁懂啊！欠债十亿后我在星际种田还钱、
灵渊奇缘，修真者的末日狂歌、
末世大佬穿越五十年代、
网游：得知我的天赋，妹子们跪了、
天子龙脉、
竞彩足球的进行时、
冰封末世，你不会觉得冷吧？、
玩游戏走后门，不磕碜、
海岛求生：我靠锦鲤崽崽囤物资、
希卡利家的女儿小希雅、
红白两鬼、
向前行1、
先锋战士之嘎子这一生、
末世地下皇帝，天黑以后我说的算、
伴你长大、
碧蓝幻想、
大地旅行手记、
情书之致爱情、
流火集、
系统不正经，我和诡异都抓狂了、
第一，并且成绩也达到了超过二级的标准，其他学员都对他刮目相看了，连堂风都不吝啬的夸了他几句。
但主教练周川这时候才是微微点头，王天海的水平在他看来也只是勉强合格。
结束了摸底后场上只剩下了九个人，一个个都累的够呛，而今天的训练才刚刚开始。
“根据你们的泳姿以及摸底成绩，我已经给你们选好了几套训练计划，这些计划都是我在省队这么多年摸索出来的，当年徐南就是靠着我这套计划冲进了国家队。”
随后主教练周川拿出了提前准备好的几张训练计划纸分发给对应的学员，几乎所有人看完计划后表情都不太好。
除了基础的游泳训练，训练计划中还有大量的身体素质训练，每天两种训练结合至少三个小时以上，强度比他们之前接触过的训练都要强太多。
这些学员毕竟不是专业运动员，再加上现在还是适应性训练，看到这种强度，一个个自然是有些受不了。
“我不管你们吃不吃得消，这样的低强度你们每天必须完成，如果说有只要一天没有完成，直接退出训练营，听懂了没有？”，主教练周川在几人面前大声说道。
“听懂了！！”，众人很不情愿的回答道。
“那就开始练！！”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。